Sabah kahvaltıda 1 tane yiyen hastaneye uğramıyor! Kahvaltıda avokadoyu böyle yiyenler bayram ediyor

Bağışıklığı güçlendirir: Avokadonun içerisinde sağlıklı omega-3 grubu yağ asitleri ve C vitamini bol miktarda bulunur. Bu faydalı içeriği sayesinde avokado bağışıklığı güçlendirmeye yardımcı olur. Avokadonun düzenli tüketimi kış aylarında hastalıklardan korunmaya yardımcıdır.