Ramazan pidesi uyarısı: Bu hastalığınız varsa dikkat!

Dr. Adnan Yay, diyabet hastalarının iftarı kademeli yapması gerektiğini belirterek, "Başlangıcı bir bardak su, yarım kase çorba ve bir dilim tam buğday ya da çavdar ekmeğiyle yapın. Çorbanın hemen ardından bir kase salata yiyin ve kısa bir ara verin. Sonra ana öğün yapılması... Böylelikle uzun süreli açlıktan sonra hipoglisemik atağa bağlı aşırı yemek yiyip kan şekerinizi aşırı yükseltmekten, şeker dalgalanmasından sizi koruyacaktır" dedi.