Pilavın içine bir kaşık ekleyen tabağı sıyırıyor! Pirinç pilavının lezzetini katlıyor, kalorisini düşürüyor

Pirinç pilavı pişirirken içerisine ekleyeceğiniz doğal bir ürün sayesinde pilavın kalorisini düşürürken lezzetini katlayabilirsiniz. Pirinç pilavının daha az kalorili hele gelmesini sağlayan pişirme yöntemi ile pilavın kan şekerini yükseltmesini önlemek gerekiyor. 

Pirinç pilavının kan şekeri değerlerinde ani yükselişe neden olması yüksek tüketim miktarlarında obezite riskini ortaya çıkartabiliyor. Bu nedenle pilavı pişirirken içerisine ekleyeceğiniz doğal bir yağ ile sağlıklı yapısını korumak yardımcı olabilir.