Pazar tezgahlarına çıktığı gibi hemen bitiyor! En sağlıklı balık olarak bilinen bu balık tüm vücudu yeniliyor

Kilo vermeyi kolaylaştırır: Palamut balığı yüksek protein içeriğinin yanı sıra düşük kalorilidir. Bu da tokluk hissinin artmasına yardımcı olurken kalori alımını azaltır. Aynı zamanda içerisindeki omega-3 yağ asitleri iştahı düzenler. Palamut balığı diyet listelerinde yer alan ve beslenmenize ekleyebileceğiniz balıklar arasındadır.