Patates kızartmasının en sağlıklı hali! Bu şekilde pişirince hem düşük kalorili hem de leziz oluyor
Derin yağda kızartılan patatesler hem kilo almanıza neden olur hem de sağlığınıza zarar verir. her ne kadar lezzetli olsa da patates kızartmasının bu şekilde tüketilmesi fazlasıyla zararlı kabul ediliyor. Bunun yerine alternatif patates kızartması tarifi ile leziz ve sağlıklı patatesler kızartın.
Son Güncelleme:
Patates kızartması her ne kadar lezzetli bir yemek olsa da, derin yağda kızartması nedeniyle sağlıksızdır. Fazlasıyla yağ çeken ve yağ içerisinde pişen patates kızartması kilo almanıza neden olur. En küçük zararı bu olan patates kızartması kalp damarlarında tıkanmaya neden olacak kadar tehlikeli sonuçlar doğurabilir.
Bunun yerine patates kızartmasını çok daha sağlıklı bir şekilde pişirebilirsiniz. Oldukça basit bir püf noktasını bildiğiniz zaman patates kızartması hem sağlıklı hem de leziz şekilde pişiyor. İşte hem sağlıklı hm leziz patates kızartması tarifi:
Haber: Yunus Emre Kılıç / Haber Global
YAŞAM HABERLERİ
Kaynak: Haber Global TV