Mide bulantısını siz daha fark etmeden geçiriyor! Mide bulantısına karşı kaynatıp içmek yetiyor

Ihlamur: Ihlamur, zencefil ve nane limon gibi bitki çayları mide kaslarını gevşeterek mide bulantısını geçirmeye yardımcı olurlar. Bu gibi dengeleyici ve düzenleyici etkisi olan bitki çaylarını hazırlayıp tüketerek mide bulantısından kolayca kurtulabilirsiniz. Özellikle zencefil içerdiği gingerol maddesi sayesinde mide bulantısını geçirmeye yardımcı olur.