Meğer bir sebebi varmış! Uzmanlar kahvaltıda sebze tüketilmesinin gerçek nedenini ortaya çıkardı

Sindirimi düzenler: Sabah kahvaltıda sebze tüketmek kişilerin sindirim sağlığını düzelemeye yardımcı olur. Yüksek diyet lifi içeriği ile bağırsaklarda yararlı bakteri sayısını artırmaya yardımcı olan sebzeler kabızlık sorunu gibi sindirim sorunlarından kurtulmayı sağlar.