Lezzetli detoks sularıyla tatilde oluşan fazlalıklara elveda
Yaz tatilinden sonra vücudunuzda oluşan toksinlerden arınıp incelmek istiyorsanız, bu lezzetli ve kolayca hazırlanan detoks suyu tariflerini uygulayabilirsiniz.
VİTAMİN DEPOSU YEŞİL DETOKS SUYU
Malzemeler
2 adet yeşil elma,
3 kereviz sapı,
1 adet salatalık,
8 adet lahana yaprağı,
1 adet zencefil,
İsteğe göre bir tutam nane.
Hazırlanışı: Tüm malzemeleri küp küp doğradıktan sonra blender'dan geçirip, üzerine bir tutam nane serperek detoks suyunuzu servise hazır hale getirebilirsiniz.
METABOLİZMAYI HIZLANDIRAN DETOKS SUYU
Malzemeler
1 adet elma,
1 adet havuç,
1/4 ananas,
2 adet taze zencefil,
Hazırlanışı: Meyveleri küp şeklinde doğradıktan sonra blender yardımıyla içmeye hazır hale getirebilirsiniz.
ENERJİ KAYNAĞI YEŞİL LİMONATA
Malzemeler
2 adet portakal,
1 adet limon,
1 adet elma,
1 bardak ıspanak suyu,
1 adet lahana yaprağı.
Hazırlanışı: Soyulmuş portakal, limon ve elmayı dilimledikten sonra tüm malzemeleri blender'dan geçirip detoks suyunuzu yudumlamaya başlayabilirsiniz.