Konunun profesörü açıkladı: Uzun yaşamın tek sırrı buymuş!

Sinclair, yaptığı açıklamda konfor alan "Sözün özü, vücudunuzdan (biz buna hormesis diyoruz) çıkarmanız gerekiyor" dedi.

Bugünün dünyasının sorunu, sadece rahatlamak ve beslenmek istememiz. Rahatsız hissetmek istemiyoruz ve bu da bir sürü soruna yol açıyor. Eğer vücudumuza bir şeylerin problem haline gelebileceğini sürekli söylemezsek, bedenimiz umursamıyor. Hastalığa karşı ya da yaşlanmaya karşı savaşmıyor.