Koltuğunuzdan kalkmadan kilo verebileceksiniz! Çaya 1 tane bile ekleyen bayram ediyor, yaza fit girmek kolaylaşıyor

Limon: Güçlü bir C vitamini kaynağı olan limon aynı zamanda içerdiği doğal şeker asitleri ile çaya hem lezzet katar hem de vücudun doğal şeker ihtiyacını karşılar. Ayrıca enerji verici olması ile hem şeker alımını kısıtlar hem de metabolizmayı hızlandırır. Çayın içerisine 1 dilim limon ekleyerek kısa sürede sağlıklı şekilde kilo vermeye başlayabilirsiniz.