Kabızlığın çaresi bu besinde gizli! Kabızlık sorununu sadece dakikalar içinde geçiren doğal yöntem

Turşu: Fermente gıdalar olan turşular da kabızlığın önüne geçmeyi sağlar. Lahana turşusu hem içerdiği doğal antioksidanlar hem de liflerin üzerine fermente olmasından kaynaklı eklenen faydalarla kabızlığa karşı tam bir doğal ilaç olarak görülür. Lahana turşusu tüketmek kaabızlıktan kısa sürede kurtulmaya yardımcıdır.