Kabak çekirdeklerini böyle tüketenler pişman oluyor! Doğru kabak çekirdeği tüketimi bakın nasıl olmalıymış

KABAK ÇEKİRDEĞİ NASIL TÜKETİLMELİ?

Kabak çekirdeklerinin doğru tüketimi ise bir günlük miktarı çeyrek fincan olacak şekilde gerçekleştirilecek tüketimdir. Kabak çekirdeğinin tüketiminden önce alerji olup olmadığınızdan emin olmak adına uzman doktor muayenesinden geçmek gerekir. Ayrıca aşırıya kaçmak yerine düzenli ve az miktarlarda tüketmek çok daha sağlıklıdır.