Günde 1 bardak aç karnına içen yaşlanmıyor! 60 yaşınızda bile genç kalmak için...

Yeşil sağlık deposu olarak da adlandırabileceğiniz bu içeceği hazırlamak için ihtiyaç duyacaklarınız ve hazırlanışı şu şekilde karşımıza çıkıyor:

Malzemeler

1 yeşil elma

1 salatalık

1 limon

yarım demet maydanoz

1 kivi

6-7 yaprak taze nane

HAZIRLANIŞI

Vücudu tamamen yenileyen bu içeceği hazırlamak için ilk olarak tüm malzemeleri yıkayın. Limon ve kivinin kabuklarını soyarak blender içerisine koyun. Daha sonra geriye kalan malzemeleri üzerine ekleyin. Üzerine 1 su bardağı soğuk su ilave edin. Blenderde tamamen homojen hale gelene kadar bu malzemeleri karışmaya bırakın. Elde edeceğiniz detoks suyunu bir sürahiye alın ve dolaba bırakın. Ortalama iki su bardağı kadar çıkacak olan içeceği sabahları aç karnına günde 1 bardak şeklinde için. 2 hafta düzenli uyguladıktan sonra 1 hafta ara vermek daha sağlıklı olacaktır.