Gece yanında su ile uyuyanlara uzmanlardan ciddi uyarı! Baş ucunuzda su ile uyumak aslında çok zararlıymış
Geceleri uyumadan önce baş ucuna su koyan ve gece susadığında içen kişilere uzmanlardan uyarı geldi. Pek çok kişinin tekrarladığı bu alışkanlığın aslında sağlık açısından ciddi zararı olduğu ortaya çıktı.
Son Güncelleme:
Geceleri uyku arasında pek çok kişi su içme ihtiyacına sahip olabilir. Bu nedenle çoğu zaman insanlar yataklarının baş ucuna bir bardak su koyarak uyurlar. Ancak yatak kenarına bırakılan suyu geceleri geri uyanıp içmenin zararlı bir davranış olduğu ortaya çıktı.
Uzmanlar tarafından yapılan araştırmalar geceleri açıkta bekleyen ve daha sonra içilen bu suyun insan sağlığı açısından ciddi riskler teşkil ettiğini ortaya koyuyor. Geceleri yatak kenarına su bırakmak tekrar edilmemesi gereken bir alışkanlık olarak görülüyor.