Fincan fincan kahve içenlere ciddi uyarı! Eğer kahveyi böyle içiyorsanız sağlığınızdan olabilirsiniz

Şeker ve krema eklemek: Şeker, aromalı şeker şurubu ve krema eklenen kahveleri daha tatlı oldukları gerekçesi ile tercih eden kişiler de bulunuyor. Ice Karamel Latte gibi şeker içerikli kahvelerin tüketimi ya da hazır paket krema ile kahve yumuşatma işlemi gerçekleştirilmesi kahvenin sağlıklı bileşenlerini ortadan kaldırıyor. 

Kahveden aldığınız tek şeyin kalori olmasına neden olan bu ek malzemeleri kullanmak yerine sade kahve içme alışkanlığı kazanmak daha faydalı olacaktır.