Duş alırken bu hataların geri dönüşü olmuyor! Uzmanlar sık sık sıcak suyla duş alanları uyardı
Uzmanlardan duş alma konusunda dikkat edilmesi gereken bazı tüyolar geldi. Daha sağlıklı bir duş süreci geçirmek için yapmamamız gereken bazı şeyler var. Pek çok kişinin yaptığı bu hatalar sağlığımıza zarar veriyor.
Son Güncelleme:
Yaz günleri daha sık olsa da pek çok kişi, yaz kış demeden haftanın her günü duş almaya devam ediyor. Günlük olarak duş almak sağlıklı sayılsa da, pek çok kişi duş almayı bir üst seviyeye taşıyarak aynı gün içerisinde birden çok kez duş alabiliyor.
Duş alma konusunda yapılan bu gibi bazı hatalar ise duşun sağlıklı etkilerini ortadan kaldırıyor. Duş alırken sağlığımıza farkında bile olmadan zarar veriyor olabiliriz. Uzmanlar duş alma konusunda yapıla hataları ve bu hataların doğrusunu açıkladı. İşte duş alırken yaptığımız hatalar: