TikTok'ta 169.000 takipçisi olan Dr. Anika Ackerman'a göre birçok kişi cinsel hayata zarar veren birden fazla alışkanlığa sahip... Ackerman, profesyonel deneyimlerine göre cinsel yaşama zarar veren 5 nedeni şöyle sıralıyor:1- Ona göre bu maddelerden ilki ruh hali ve enerji seviyesini olumsuz etkileyen aynı zamanda libidonun da zayıflamasın yol açabilen uykusuzluk.2-Ackerman, "İkincisi çok fazla içki içmektir. Birçok kişinin bildiği gibi düzenli olarak içiyorsanız cinsel yaşamınız üzerinde uzun vadeli etkileri de olabilir" diyor.3- Dr. Ackerman videoda, çok fazla ya da çok az yemenin de cinsel yaşamınızı öldürmenin kesin bir yolu olduğunu belirtiyor.4- Listedeki bir sonraki madde ise yanlış yönetilen stres. 5- Ona göre cinsel yaşamını mahveden 5. neden ise yatak odasında çok sıkıcı olmaktır.Elele'nin aktardığına göre; Ackerman, "İyi bir cinsel yaşam için yaşınız ne olursa olsun sağlıklı bir yaşam tarzı sürmelisiniz, bu da içkiyi ve fast food'u kesmek anlamına geliyor" diyor.