Canan Karatay'a göre sahurda yenmemesi gereken yemek
Ramazan ayı kapıda. Ünlü doktor Canan Karatay, mübarek ayda oruç tutacaklar için çok değerli bilgiler vermeye devam ediyor. Karatay sahurda tüketilmesi gereken yiyecekleri tek tek açıklarken neyin yenmemesi gerektiğini söyledi.
Son Güncelleme:
Beslenme ve diyet önerileriyle dikkat çeken Prof.Dr. Canan Karatay, Karatay Sözü adlı Youtube hesabında yayınlanan röportajında Ramazan ayı gelirken sahurla ilgili önemli uyarılarda bulundu.
Mutlaka sahura kalkılması gerektiğini ifade eden Karatay, sahura kalkılmaması halinde gün içinde acıkmanın kaçınılmaz olduğunu vurguladı.
Bununla da yetinmeyen Karatay, sahurda tüketilmesi gereken besinleri de tek tek açıkladı. Uzman isim bunların tüketilmesi halinde gün içinde kolay kolay acıkılmayacağını söyledi.
Canan Karatay sahurda uzak durulması gereken o yemeği de açıkladı... Detaylar haberimizin devamında...
Kaynak: Haber Global TV