Bu uyku alışkanlığı saç dökülmesine neden oluyor! Farkında olmadan saçlarımızdan vazgeçiyormuşuz
Geceleri uyumadan önce duş aldığımızda çoğu zaman saçlarımızı tam anlamıyla kurutmadan yatağa gireriz. Islak kalan saç gece yatakta iken kendi kendine kurur. Ancak bu kuruma işlemi sırasında aslında saçlarımıza ciddi şekilde zarar veriyoruz.
Islak saçla yatağa girdiğimizde saçımızdaki nem doğal yağlarla karışarak yastık tarafından emiliyor. Bu durum saçlarımızın kurumasını sağlıyor olsa da kırılganlaşmasına neden oluyor.