Bu çay ile yağ yakmak hiç olmadığı kadar kolaylaşacak! Hem leziz hem sağlıklı kilo verdiren çay tarifi

Zencefil çayı: Zencefil çayı hazırlamak için kök zencefilleri küçük parçalar halinde kesin ve bir demlik içinde 1 su bardağı su ile kaynamaya bırakın. Yaklaşık 5 dakika kaynadıktan sonra içerisine limon sıkarak ve bal ekleyerek içebilirsiniz. Zencefil çayı sindirimi kolaylaştıran bir çaydır. ayrıca bazal metabolizmayı hızlandırır ve kilo verme sürecinde destek olur.