Böbrek hastası olabilirsiniz! Doktorlar açıkladı, bu davranışlar hastalığa yol açıyor

Günde 8 bardaktan az su içmek: İnsanların böbrek sağlığını koruması ve vücuttaki atık maddeleri idrar yolu ile atabilmesi için belirli bir miktarda su tüketmesi gerekir. Günde 8 bardak içilen su böbreklerinizde taş oluşumu ve böbrek hastalığının önüne geçme konusunda önemli bir yardımcı olacaktır.