Bir damla bile su değmemesi gerekiyor! Uzmanlar bu 5 besini yıkayanlara 'sakın' uyarısı yaptı

Balık: Balıkların yüzeyinde bulunana doğal yağlar ballığın içerdiği faydalar ve doğal lezzetini barındırmaktadır. Balığı yıkadıktan sonra pişirmek bu özellikleri kaybetmesine neden olabilir.