Ayvayı haşlayıp tüketenler bayramı erken kutluyor! Bu faydasını öğrenince hemen denemek isteyeceksiniz

Klinik araştırmalar ayvanın sindirim sistemi üzerinde olumlu etkiler bırakan ve kabızlık sorununu gidermeye yardımcı olan bir meyve olduğunu kanıtlamış durumda. Ayvanın bu faydası ise içerisinde yer alan çözünmeyen liflerden geliyor. 

Ayvanın içerisindeki çözünmeyen lifler sindirim sisteminden geçerken yumuşuyor ve bu da boşaltımın rahatlatılmasını sağlıyor. Aynı zamanda tuvalete çıkma aralığını da sıklaştıran ayvanın haşlanmış hali ile sindirim sağlığınızı yeniden kazanabilirsiniz.