Ara vererek yemek gerekiyormuş! Eğer her gün yumurta yiyorsanız bu hastalığa yakalanma riski taşıyor olabilirsiniz
Kahvaltı sofralarının vazgeçilmezleri arasında olan yumurtanın tüketiminde yapılan hatalar bir bir ortaya çıkıyor. Meğer yumurtayı her gün yemek sağlıksız bir alışkanlıkmış. Her gün yumurta yiyenlerde bu hastalığa yakalanma oranı daha yüksek.
Son Güncelleme:
Haşlanmış, kızarmış ve sahanda ve omlet gibi pek çok farklı şekilde tüketilebilen yumurtalar kahvaltıların vazgeçilmezidir. Sıklıkla tükettiğimiz yumurtanın aslında yanlış bir şekilde beslenme alışkanlıkları arasında olduğu ortaya çıktı. Yumurta tüketirken yapılan bu hata sağlığımıza zarar veriyor.
Yumurta tüketiminin her gün olacak şekilde gerçekleştirilmesinin sağlıksız olduğu ortaya çıktı. Aslında yumurtayı ara vererek tüketmek gerekiyormuş. İşte her gün yumurta yemenin sağlığa olan zararı:
YAŞAM HABERLERİ
Kaynak: Haber Global TV