Tüketmeden önce bir daha düşünün! Kilo vermek yerine kilo almanıza neden oluyor

Diyet listelerinde çoğu zaman yer alan sabahları aç karnına kahve içme alışkanlığı da doğru bilinen yanlışlar arasında yer alıyor. Hemen hemen her diyet listesinde gördüğümüz şekersiz sade kahve kendi başına ne kadar sağlıklı ve diyete yardımcı olsa da, tüketiminde dikkatli olunması gerekiyor.