Yemek yiyerek kilo verebilirsiniz! Bu formül ile adeta iğne ipliğe döneceksiniz

Karnabahar: Karnabahar özellikle son yıllarda hamur olarak dahi kullanılan sağlıklı bir sebzedir. bunun nedeni ise düşük kalori değeri ve yüksek besin değeridir. 1 fincan karnabahar yalnızca 27 kaloridir.