Hem kuru hem de taze olarak tüketilen dut, mutfağınızdaki doğal ilaçlardan biri. Kansızlık derdi olanlar mutlaka tüketmeli. Zira dut pekmezi diğer muadilleri gibi bir numaralı kan yapıcıdır.Mide hastalıklarında özellikle de ülser hastalığına çok iyi geldiği uzmanlar tarafından ifade edilmektedir.Ağız, bademcik ve boğaz iltihabı, diş eti hastalıklarına karşı faydalıdır.Astım ve bronşit hastalıklarında rahatlatıcı etkisi vardır.Ateş düşürür. Karaciğeri kuvvetlendirir.Özellikle yemekle birlikte yenildiğinde hazmı kolaylaştırır.Aç karnına yenirse kabızlığı giderir ve hatta ishal yapabilir, bağırsak kurtlarını düşürmeye de yardımcı olur.Kalori değeri oldukça yüksektir, iştah artırır. Halsizlik ve yorgunluk için faydalıdır.Enerji veren dut, pekmez olarak tüketildiğinde ise çiftlerin yüzünü güldürüyor. Erkeklerde iktidarsızlığa çare oluyor.