Uzmanlar uyardı: Kalp krizi riski taşıdığını bilmeden ayıla bayıla yiyoruz!
Dr. Carr-White "Günlük egzersizinizi günde sadece 30 dakikaya çıkarmak bile, kan basıncınızı düşürürken kondisyonunuzu geliştirmenin harika bir yoludur." diye ekledi.
Kaynak: Diğer