Sigarayı bırakmaya yardımcı 11 etkili öneri!
MEDİTASYON, YOGA YAPIN
Yoksunluğun yaratacağı negatif duygularla baş etmek için ayrıca yoga, meditasyon, spor gibi faaliyetlere zaman ayırmak da büyük fayda sağlar.
Kaynak: Haber Global TV
MEDİTASYON, YOGA YAPIN
Yoksunluğun yaratacağı negatif duygularla baş etmek için ayrıca yoga, meditasyon, spor gibi faaliyetlere zaman ayırmak da büyük fayda sağlar.
Kaynak: Haber Global TV