Sahurda sadece su içenler dikkat!

“Susama hissi duymasanız bile iftar ve sahurda bol bol su için”

Ramazan ayında suyun önemine de değinen Doç. Dr. Sarıakçalı  “Susama hissi duymasanız bile iftar ve sahur arasında sık sık su için. Suya ek olarak kafein içeren içecekler yerine de süt, ayran, sade soda, taze sıkılmış meyve-sebze suları, ıhlamur ve kuşburnu gibi bitki çayları tercih edebilirsiniz” ifadelerini kullandı.