Regl dönemi ağrılarına iyi gelen 6 bitki çayı

Regl sancıları bu dönemin en zorlu taraflarından biridir. Kadınların yarısından fazlasının yaşadığı bu ağrılara ne iyi gelir? Pepapp; regl döneminde ağrılara iyi gelen bitki çaylarını paylaştı.BÖĞÜRTLEN ÇAYIAntioksidan açısından zengin olan Böğürtlen çayı, C vitamini deposudur. bu sayede vücudunuza enerji verir ve regl dönemini de daha kolay geçirirsiniz.ZENCEFİL ÇAYIBu çay tam bir adet söktürücüdür. adet dönemlerinde en çok tercih edilen çaylardan biri olan zencefil tam bir adet söktürücüdür. Ağrı kesici özelliği ile tanınan zencefil çayı, regl ağrınız olduğunda tüketilebilir.PAPATYA ÇAYISakinleştirici bir etkisi vardır. Hormonları düzenler, sinirleri yatıştırır, kasları gevşetir.SAFRAN ÇAYIKısa sürede çözüme ulaşmanıza yardımcı olabilecek bir bitki de safran. Regl kanının vücuttan kolay atılmasını sağlar ve aynı zamanda ferahlık verir. Adet söktürücü etkisiyle birlikte ağrılarınızın daha kısa sürede ortadan yok olmasını sağlar.CİVANPERÇEMİ ÇAYIRegl başlamadan üç gün önce içmeye başladığınız civanperçemi çayı daha kolay bir regl dönemi geçirmenize yardımcı olur. Sancıları önler ve regl dönemini daha aktif geçirmeni sağlar.NANE ÇAYIRegl ağrılarını çok iyi hafifleten bitki çaylarından biri nane çayıdır. Gerginliği azaltır. Karın kaslarını rahatlatarak krampların önüne geçer. Regl döneminden dolayı görülen şişkinliğin giderilmesinde oldukça etkilidir.

Regl dönemi ağrılarına iyi gelen 6 bitki çayı

Kategoriler

Programlar

Kurumsal