'Orucu su ile açın, çorbadan sonra ara verin' önerisi! İşte nedeni
Diyetisyen Elanur Yılmaz Akay, "Oruç mutlaka su ile açılmalıdır. Çorba sonrası ara verilmelidir" tavsiyesinde bulunarak bunun nedenini açıkladı.
Son Güncelleme:
Sağlık haberleri... Ramazan ayının gelmesiyle birlikte iftar ve sahurda nasıl beslenmeliyiz sorusu da sıkça araştırılan konular arasında yerini alıyor. Diyetisyen Elanur Yılmaz Akay, Ramazan ayında beslenirken nelere dikkat edilmesi gerektiği konusunda önemli bilgiler vererek uyarılarda bulundu.
Kaynak: İHA