Oruç tutacaklara sahur uyarısı! En dikkat edilmesi gereken besin... Her sofrada var, dikkat!
Ramazan ayının bu gece ilk sahurla başlayacak olmasıyla birlikte uzmanlar, sahura kalkmanın sağlık açısından daha doğru olduğunu, sağlığın korunması için sahura gerekli özenin gösterilmesi önerisinde bulundu. Sahurda tüketimine dikkat edilmesi gereken bir besine ise ayrıca dikkat çekildi.
Son Güncelleme:
Ramazan ayının bu gece yapılacak ilk sahurla birlikte başlamasıyla oruç tutanların rahat bir gün geçirmesi için önerilerde bulunan diyetisyen Beyza Güner, yaşanabilecek olumsuzluğun önüne geçilebileceği konusunda da uyarıda bulundu.
Kaynak: İHA