Kahve içmeden ayılamayanlar dikkat! Aç karnına kahve içmenin bu zararını duyunca bir daha ağzınıza bile sürmeyeceksiniz

Bacak kramplarına neden olur: ;Sabah aç karnına içilen kahve kan şekerini anında yükselteceği için bu durum gün içerisinde kan şekeri seviyelerinde dengesizliğe neden olur. Gece saatlerinde bacak kramplarına neden olacak olan bu durum uykusuz kalmanıza ve düzenli olarak bacak krampları ile karşı karşıya kalmanıza neden olur.