Duyunca çok şaşıracaksınız: Göz sağlığında doğru bilinen yanlışlar! Bir de bu taraftan bakın...

Havuç gözümüzün görme yeteneğini arttırır

 Havuç gözümüzün görme yeteneğini arttırmaz fakat içeriğindeki beta karoten sarı nokta denilen maküla hastalığına iyi gelmektedir. Ayrıca A vitamini içerdiği için göz yüzeyinin sağlıklı kalmasına bir miktar faydası olabilir ama görme miktarımızı arttırmaz.