Çileğin bilinmeyen 10 faydası! Günde 10-12 adet tüketirseniz…
KABIZLIĞI ÖNLÜYOR
Su ve lif içeriğinin yüksek olması bağırsakların çalışmasını optimize ediyor ve bu sayede kabızlığı engelliyor. Ayrıca hem kabızlığı önleyerek bağırsak sağlığına katkıda bulunması, hem içerdiği antioksidan vitamin ve bileşiklerle kolon kanserine karşı da koruyucu rol üstleniyor.
Kaynak: Haber Global TV