Bu önerilere kulak verin... Sonbahar depresyonu hayatınızı kabusa çevirmesin!

Mevsimsel depresyon; güneşli günlerin geride kalmaya başlaması, erken kararan hava, değişen hava durumu birçok kişinin kendisini kötü hissetmesine ve endişeli bir ruh haline bürünmesine neden oluyor.