Bayramda fazla kaçırdım diye üzülmeyin! Bu karışım 3 günde formunuzu yeniden kazandıracak
Bayrama özel hazırlanan ihtişamlı sofralar, istenmeyen kiloları da beraberinde getirdi. Tatilin bitmesine sayılı gün kala, kontrolsüzce tüketilen besinlerin pişmanlığı başladı. Peki yeniden forma girmek için ne yapmalı?
Son Güncelleme:
Bayramda ölçüyü kaçırdığınız için üzülmeyin
İşte metabolizmayı hızlandıracak tarif:
Kaynak: Diğer