Tam 10 kilo verdi! Can Yaman’ın son hali ağızları açık bıraktı! Günde 2 veya 3 kez...

Yoğun bir evreydi ve hayattan çok zevk aldım, günde 2 veya 3 kez egzersiz yapıp aralıklı oruç tutmak zorundayım, 16:8 kalorileri çok düşük tutarak.