Uzun süre masa başında çalışanlar dikkat! Sizin de başınıza gelebilir
Uzun süre masa başında çalışmak sağlığımızı pek çok yönden tehdit ediyor. Masa başında çalışanların belirli aralıklarla ayağa kalkmaları ve basit egzersizlerle beden sağlıklarını korumaları öneriliyor. Uzun süre masa başında çalışanların en sık karşılaştığı rahatsızlık ise, boyun fıtığı.
Son Güncelleme:
Son yıllarda en sık görülen hastalıklardan bir tanesi olan boyun fıtığı, masa başında oturarak uzun süre çalışanları tehdit ediyor. Hayat kalitesini önemli ölçüde düşüren boyun fıtığı hakkında, Beyin Sinir ve Omurilik Cerrahisi Uzmanı Op. Dr. Mustafa Örnek konu hakkında önemli bilgiler verdi.
Kaynak: Diğer