Uyumadan önce 1 kase yiyen o sorundan kurtuluyor! Geceleri yoğurda bir kaşık çörek otu eklediğinizde...

Sağlıklı yağ asidi omega-3 yağ asidi bakımından zengin olan çörek otu yağının probiyotik zengini yoğurt ile karıştırılarak tüketilmesi sağlık açısından benzersiz faydalar sunar. Çörek otu ve yoğurt karışımının birlikte tüketilmesinin en bilinen faydası bağırsaklarda aktifg çalışma hızını desteklemesidir.
Çörek otu ve yoğurt karışımını düzenli şekilde tükettiğinizde kabızlık şikayetinden kolaylıkla kurtulabilirsiniz.

Çörek otu ve yoğurdun birlikte tüketilmesi aynı zamanda tokluk hissi sağlayarak kilo kontrolüne yardımcı olur. Sağladığı tokluk hissi ile kalori alımının azalmasına yardımcı olan çörek otu yağı ve yoğurt karışımı aynı zamanda bazal metabolizmanın hızlanmasını da sağlayarak sağlıklı şekilde kilo vermenize yardımcı olur.