Sosyal medya beyin çürütüyor
Dijital çağın getirdiği en büyük sorunlardan biri sosyal medya bağımlılığı. Dijital bağımlılık yeni terimleri de beraberinde getirdi. O da beyin çürümesi. Çünkü sosyal medyada geçirilen uzun saatler hafızayı yoruyor.
Saatlerce ekran başından kalkmayan da var, elinden telefon düşmeyen de, beyin bu etkenlerle gittikçe yoruluyor.
Dijital çağın hızla gelişen teknolojisiyle birlikte, uzun süreli ekran kullanımı beyin sağlığını olumsuz etkileyebiliyor.
Dikkat eksikliği, hafıza kaybı, zihinsel yorgunluk, sosyal medyada geçirilen saatler artıkça bu problemler de artmaya başlıyor beyin sağlığı etkileniyor bu durum beyin çürümesi olarak tanımlanıyor.
Beyin işlevlerimiz yavaş yavaş körelmeye başlıyor beyin işlevlerimizi geliştiremiyoruz. Sürekli hayatta yoğunluk güncel gelişmeler yoruyor. Özellikle çocuklar büyük risk oluşturuyor.
Sosyal medyada saatlerce vakit geçirmek, gerçek hayattan kopup sanal bir dünyada yaşamaya dönüşüyor. Uzmanlar, beyin çürümesi sürecini durdurmak için dijital detoksun etkili bir çözüm olabileceğini öneriyor.