Sıcaklardan kaçmak isterken hastanelik olmayın! Sıcak havalarda soğuk duş alanlara uyarı geldi

Yaz sıcaklarında alınana soğuk duş sağlık açısından bazı riskler aşıyor. Soğuk su ile alınan duşta ortaya çıkabilecek olan risklerden biri ona damarlarının soğuk nedeniyle büzüşmesi ve bu durumun duşta bayılmaya hatta daha ciddi sonuçlara varması. 

Su ısı enerjisini havaya kıyasla 30 kat daha etkili şekilde iletiyor. Bu durum ise soğuk suyun etkisini anlık bir şekilde şok hissi yaşamanıza neden oluyor. Damarlarda görülebilecek olan büzüşme ile birlikte yüz felci riski de ortaya çıkıyor. Aynı zamanda anlık gelen soğuğun etkisi ile kalp krizi geçirme ihtimali de bulunuyor. 

Duş alırken soğuk suyun sonuna kadar açılması hayati risk teşkil ettiğinden soğuk su ile duş almamak en sağlıklı seçenek olarak görülüyor. en sağlıklı derece aralığı ise uzmanlar tarafından 22-126 derece aralığı olarak belirlenmiş durumda.