Saniyesinde çöpe atıyorduk ama bakın ne kadar faydalıymış! Karpuz çekirdeklerini yediğinizde...

Kalbi korur: İçerdiği antioksidan sayesinde kalp damalarının temizlenmesini sağlayan karpuz çekirdeği aynı zamanda kalp damarlarının genişlemesini sağlayarak kalp krizi riskinin düşürülmesine yardımcı olmaktadır. Çinko bakımından da zengin oluşu ile karpuz çekirdeği kalbi korumaktadır. ayrıca kötü kolesterol seviyelerinin düşürülmesine de yardımcı olur.