Saniyesinde çöpe atıyorduk ama bakın ne kadar faydalıymış! Karpuz çekirdeklerini yediğinizde...

Kabızlığı giderir: Karpuz çekirdeği yüksek miktarda lif içeren bir gıdadır. İçerdiği lif miktarı sayesinde sindirim sistemini düzenleyen karpuz çekirdekleri aynı zamanda bağırsaklarda yararlı bakteri oluşumunu destekleyerek bağırsaklarım aktif çalışma hızını destekler. Bu sayede kabızlık şikayetinin giderilmesini sağlar.