Metin Arolat'ın ölümüne neden olan 'şok diyet' miydi?

SU DİYETİ UYARISI

Prof. Dr. Okuyan, damarlardaki bazı darlıkların (örneğin yüzde 40) genellikle fark edilmediğini belirterek, "Kan koyulaştığında damar tıkanabilir ve ani kalp krizini tetikleyebilir. Özellikle yaz aylarında vücuttaki su dengesi çok önemli. Protein bazlı ve ödem attırıcı diyetler hızlı kilo verdirebilir; ancak sağlıksız ve kalıcı değildir. Ayrıca, hiçbir şey yenilmeden yapılan su diyeti de çok tehlikelidir. Vücuda aşırı su alımı sodyum seviyesini düşürerek beyin ödemi gibi ciddi sorunlara yol açabilir. Su ve kas kitlesi azaldığında bilişsel sorunlar, konsantrasyon kaybı ve depresyon görülebilir. Kalp hastaları için bu tür diyetleri kesinlikle önermiyoruz. Sağlıklı kilo verme, yavaş ve kalıcı olmalıdır. Diyeti aylara yayıp bir yaşam tarzı haline getirmek gerekir" dedi.