Kaşık kaşık yiyorduk ama bakın neye neden oluyormuş! Sürekli yoğurt yiyenlere kötü haber geldi

Böbreklere zarar verir: Yoğurdun gün içerisinde önerilenden daha fazla tüketilmesi böbreklerde böbrek taşı oluşumuna neden olur. Aynı zamanda karaciğer sağlığını da olumsuz etkiler. Kolesterol seviyelerinin yükselmesine yol açar.