Hastalıktan korunmanın doğal yolu: Kış çayı
Son günlerde herkes hasta. Hastanelerin acil bölümleri ise dolu. Ancak ilaç kullanmadan sağlığı korumanın yolları ise doğa. İşte ilaç gibi kış çayı tarifleri...
Kış çayları, bitkilerin ve baharatların sıcak su ile demlenmesiyle hazırlanır. Bu çaylar, soğuk algınlığına karşı korunmada ve semptomların hafifletilmesinde yardımcı olabilir.
Soğuklardan etkilenmemek ve uzun geçen kış aylarında hasta olmamak için yapılan özel kış çayı karışımı vücut direncini arttırarak hastalıklara karşı kalkan görevinde. Kış çayının soğuk algınlığı dışında solunum yolu hastalıklarına da iyi geliyor.
KIŞ ÇAYI TARİFLERİ
Ihlamur Çayı: Bağışıklık sistemini güçlendirmeye yardımcı olabilir ve rahatlatıcı bir etkiye sahiptir.
Zencefil Çayı: Soğuk algınlığı semptomlarını hafifletebilir ve bağışıklık sistemini destekleyebilir.
Adaçayı Çayı: Boğaz ağrısını hafifletmeye ve öksürüğü azaltmaya yardımcı olabilir.
Kuşburnu Çayı: C vitamini bakımından zengin olduğu için bağışıklık sistemini destekler.
Rezene Çayı: Sindirimi rahatlatmaya ve öksürüğü azaltmaya yardımcı olabilir.
Nane Çayı: Boğazı rahatlatmaya ve tıkanıklığı hafifletmeye yardımcı olabilir.
Tarçın: Antiviral özelliklere sahip olabilir ve sıcak içeceklere lezzet katabilir.
Limon: C vitamini bakımından zengin olup bağışıklık sistemini destekler.
Bal: Boğaz ağrısını hafifletir ve kış çaylarına tat verir.