Gece çarşafının altına koyan o dertten kurtuluyor! Çarşaf altına sabun koymak ne işe yarar?

Sağlıklı doğal yöntemler arasında bulunan çarşaf altına sabun koyma yöntemi kolayca uygulanan bir sağlık tüyosu olarak bilinir. Çarşaf altına sabun koyma yöntemi ile huzursuz bacak sendromundan kurtulmak kolaylaşır. 

Huzursuz bacak sendromu kişinin bacağında anlık olarak gelişen ağrılar ve rahatsızlık hissi duymasına neden olur. Huzursuz bacak sendromundan kurtulmak için ilk olarak yapılması gereken uzman doktor kontrolünde tedaviye başlamaktır. 

Buna ek olarak geceleri uyumadan önce çarşafınızın iç kısmına bir kalıp sabun bırakabilirsiniz. Kalıp sabunda bulunan magnezyum gece boyu bacaklarınıza etki ederek huzursuz bacak sendromunun yan etkilerini hafifletmeye ve hastalıktan daha kolay kurtulmaya yardımcı olacaktır.