Formunuza herkes hayran kalacak! Yaza girmeden bu bitki çayını içen tığ gibi incecik oluyor

Yeşil çay: Yeşil çay üzerinde yapılan çalışmalar düzenli yeşil çay içen bireylerin sağlıklı şekilde kilo vermeye başladığını ortaya koymaktadır. Yeşil çay içerisinde kateşin ismi verilen antioksidanlar barındırır. İçerdiği antioksidanlar ile metabolizmayı hızlandıran ve kilo vermeye yardımcı olan yeşil çayı sabahları aç karnına günde 1 fincan şeklinde tüketebilirsiniz.